Faedah Wudhu untuk Memadamkan Amarah

Kata Wudhu pastinya telah tidak asing sekali lagi di telinga Anda bukan? Ya, berwudhu yaitu satu diantara syariat yang diperintahkah oleh Allah SWT supaya manusia dapat mensucikan diri dari kotoran atau hadast kecil. Aktivitas ini dikerjakan sebelumnya sholat supaya waktu manusia menghadap yang Maha Kuasa, mereka dalam keadaan yang suci serta bersih. Meski begitu, berwudhu tidak selamanya mesti dikerjakan sebelumnya sholat. Karna banyak juga yang lakukan aktivitas pensucian ini sebelumnya mengaji, sebelumnya tidur, waktu mandi besar, serta beda sebagainya. Bahkan juga waktu manusia tengah geram, berwudhu sangat dianjurka untuk meredam kemarahan itu. Ada banyak faedah berwudhu untuk manusia, baik dari sisi kesehatan, kejiwaan atau kehidupan manusia. Sayangnya, amat sedikit manusia terlebih kaum muslim yang mengerti faedah-manfaat dari berwudhu.

Faedah Wudhu yang paling populer yaitu dapat meredam kemarahan. Jadi waktu Anda dalam keadaan yang sangat teramat geram serta tidak dapat mengaturnya, jadi langkah paling baik yang perlu dikerjakan yaitu dengan berwudhu. Tidak cuma itu, berwudhu dapat juga menentramkan hati yang senantiasa terasa kuatir dan capek. Hal semacam ini karena kesegran air wudhu yang begitu ampuh untuk menentramkan hati serta fikiran manusia. Seperti yang di ketahui kalau setan terbuat dari api, jadi bila dipadamkan memakai air (waktu geram) jadi insyaAllah setan yang menggoda manusia untuk melakukan perbuatan jahat karna amarah dapat selekasnya hilang serta padam.

Terkecuali dapat memadamkan amarah, berwudhu dapat juga buat muka kaum muslim lebih bersih serta bersinar. Tahukah Anda kalau berwudhu yang baik serta benar dapat juga menghindari Anda dari jerawat. Mengapa? Karna aktivitas ini dikerjakan paling tidak 5 kali dalam satu hari. Serta sepanjang itu, muka Anda terserang air bersih paling tidak 15 kali (membersihkan muka 3X). Begitu, semua kotoran, debu, bakteri yang melekat juga akan larut terikut air hingga kulit muka dapat selalu bersih serta sehat. Begitu mengagumkan bukan? Diluar itu, berwudhu dapat juga buat muka Anda telihat lebiha awet muda. Karna pergerakan membersihkan muka waktu berwudhu nyaris sama dengan tengah memijat muka. Faedah yang lain dari Wudhu yaitu terlepas dari beragam jenis penyakit kulit.

Desain Teras Halaman Rumah Minimalis Sederhana Modern

Selera modern

Artikel berikut ini untuk membahas pentingnya sebuah rumah minimalis baik warna, tipe, tata ruang, dapur , garansi dan atapnya juga agar bisa memiliki hunian yang terjangkau dan enak di lihat dan nyaman untuk ditempati bersama keluarga tercinta http://marblediningtable.biz

Rumah Minimalis merupakan bahasan yang menyenangkan bagi yang ingin memiliki tempat idaman di bumi ini. Semoga artikel ini bisa memberikan pemikiran untuk anda jikalau mau mempunyai keinginan sebuah rumah yang elegan dan nyaman bagi lingkungan keluarga kecil anda. http://trundlebedframe.biz

Hal lain yang dapat menjadi ide untuk mendekorasikan halaman rumah adalah dengan gaya modern. Di sini, biasanya ide ini diterapkan untuk mempercantik teras halaman rumah minimalis. Anda dapat menerapkan beberapa ide, seperti misalnya menyusun beberapa pot dengan tanaman yang berwarna-warni.

Desain Teras Halaman Rumah Minimalis Sederhana Modern

Selain itu, anda juga dapat menyulap teras menjadi salah satu tempat bersantai. Taruh sebuah meja dan beberapa kursi. Anda akan mendapatkan space untuk bersantai atau menikmati kopi yang nyaman. Tentu saja untuk hasil yang bagus anda perlu memperhatikan penataan.

Dari beberapa poin penjelasan di atas dapat disimpulkan bahwa terdapat beberapa ide yang dapat anda gunakan untuk mempercantik halaman rumah minimalis.

Dengan ide yang berbeda, tentu anda dapat membuat sebuah kreasi ala anda yang akan menghasilkan sebuah dekorasi yang menawan. Mungkin, anda juga perlu untuk melihat contoh dekorasi halaman yang sudah jadi untuk mendapatkan tambahan inspirasi. Untuk mendapatkannya, anda cukup melihat internet atau majalah dekorasi rumah.

Jangan lupa, selalu menjaga kebersihan halaman untuk mempercantik tampilan. Nah, ide mana yang akan menjadi favorite anda untuk merubah tampilan halaman anda? halaman rumah minimalis dapat diubah dengan berbagai cara. Ide kreatif akan membantu anda mendapatkan tampilan halaman sesuai dengan keinginan.

Zat bermanfaat pada Minyak Lintah Papua

Anda pastinya tahu jenis binatang kecil, memiliki tubuh yang lunak dan berjalan dengan melata. Namanya Lintah. Memang, lintah selama ini masih sebagai hewan yang banyak orang jijik jika melihatnya. Binatang kecil yang berjalan secara melata ini ternyata punya zat yang sangatlah bermanfaat, khususnya untuk mengatasi keluhan kaum pria dewasa. Lintah juga banyak dimanfaatkan sebagai alat untuk terapi sedot darah kotor yang dipercaya mampu untuk mengatasi berbagai jenis penyakit.

cara membedakan minyak lintah asli dan palsuKhasiat minyak lintah tersebut tidak lain disebabkan zat yang ada pada minyak lintah tersebut. Sebagian besar kandungannya tidak ditemukan pada minyak lainnya. Silahkan bagi anda yang penasaran dengan kandungan yang ada pada minyak lintah bisa lihat uraian dibawah ini.

Zat-zat pada minyak lintah Papua

1.Nitric Oxide (NO)
Penerima Nobel th 1998 dalam bidang fisiologi yaitu Robert Furchgott, Ferid Murad dan Prof Louis Ignarro menuai hasil yaitu menemukan hubungan pertalian Nitric Oxide yang kemudian digunakan untuk pembuatan ramuan Viagra. Di dalam penelitian tersebut, lintah varian Hirudo Medicinalis diketahui dapat mengeluarkan zat Nitric Oxide secara alami. Zat inilah yang berfungsi untuk meningkatkan gelora dalam berhubungan tubuh dengan pasangan.

2. Zat Thrombin
Thrombin adalah merupakan zat yang dapat mengkonversi fibrin menjadi zat fibrinogen sehingga dapat meningkatkan pembekuan darah. Dalam pembuluh darah biasanya ada sejenis gumpalan darah yang bisa menghambat aliran darah. Gumpalan darah inilah yang biasanya disebut Trombosa.

3. Hirudin
Zat Hirudin merupakan salah satu jenis zat yang bisa menghalangi terjadinya pembekuan pada aliran darah. Zat ini umumnya dipakai agar supaya tidak terjadi pembekuan pada aliran darah manusia khususnya. Unsur pada zat hirudin ini sering kali digunakan untuk melakukan operasi bedah saraf yang kecil.

4. Anti-Colagen
Pada minyak lintah juga terdapat zat yang dinamakan anti-Colagen. Anti kolagen adalah zat yang berasal dari air liur hewan lintah. Berlandaskan hasil riset menyatakan bahwa air liur pada lintah mampu digunakan untuk pengendali trombosit. Sehingga bisa menunda penuaan dini dan biasanya digunakan sebagai campuran bahan kosmetik ternama.

Kandungan-kandungan diatas dimanfaatkan oleh banyak laki-laki dewasa untuk mengatasi keluhan seperti untuk menambah dimensi alat vital dan lainnya, namum jika minyak lintah yang digunakan tidak murni/palsu, maka khasiat tersebut tidak akan bisa didapatkan. Untuk itulah, seharusnya engkau mesti mengetahui cara membedakan minyak lintah asli dan palsu terlebih dahulu sebelum anda memutuskan untuk membeli.

Referensi : http://www.minyaklintahaslipapua.com/cara-membedakan-minyak-lintah-asli-dan-palsu-dengan-mudah/

Mengenal Coaching Indonesia dan Manfaatnya

Semakin hari semakin kita di dalam kehidupan ini dituntut untuk dapat menunjukkan performance yang semakin baik. Ini dikenal sebagai tantangan tersendiri. Semakin kita mampu menunjukkan tingkat performance yang tidak biasa, semakin kita akan dicari – cari.
Tidak sedikit orang yang hanya sampai tahap mau saja, namun bingung untuk bergerak ke tahap bisa sebab belum mengetahui caranya. Sebenarnya kita seluruh telah mengetahui jawabannya. Cuma saja kita belum mampu menggali “harta karun” yang ada di dalam diri kita.
Untuk itulah kita memerlukan satu program coaching.

Tapi, sebelum kita memahami lebih jauh apa manfaat (baca: benefit atau keuntungan) dari program coaching. Perlu kita pahami dahulu apa definisi dari coaching selengkapnya disini: www.kaine2005.org/business-coaching-indonesia/ atau lanjutkan membaca.

Sejak tahun 2010, saya secara tidak sengaja “nyemplung” dalam dunia coaching ini. Ada tidak sedikit definisi yang saya dapatkan, namun aku merasa cocok dengan definisi yang diberikan oleh International Coaching Federation (ICF).

“Coaching is partnering with clients in a thought-provoking and creative process that inspires them to maximize their personal and professional potential.”
– International Coaching Federation (ICF)

Jadi sederhananya, proses coaching merupakan sebuah bentuk kerjasama dengan klien ( Coachee ) untuk menstimulasi pikiran dalam proses kreatif di dalam diri klien, yang alhasil dapat menginspirasi klien untuk memaksimalkan potensi, baik dalam kehidupan pribadi maupun dalam karier profesionalnya.
Keren banget khan definisi dari coaching ini?
Lantas apa saja sih manfaat dari Aplikasi Coaching itu?
empat Alasan Pentingnya Coaching Program

Pertama, Meningkatkan Motivasi Karyawan (Motivational Level)

Pada saat “harta karun” dalam diri seseorang tergali, otomatis dia bakal menjadi termotivasi. Hebatnya lagi motivasi ini bersumber dari internal (baca: internal motivation). Seseorang bakal secara sadar terinspirasi menjadi penuh motivasi. Bukankah hal ini sungguh dibutuhkan sebagai satu “bumbu” dalam “resep” utama meraih kesuksesan di bidang apapun.
Melalui coaching, seseorang akan disadarkan dengan satu tujuan yang jelas sekali, sebuah solusi yang akan dicapai. Inilah yang bakal bisa meningkatkan level motivasi seseorang sampai mencapai puncaknya!

Kedua, Melejitkan Performance Individu dan Tim

Key Performance Indicator (KPI) atau dalam bahasa Indonesianya lebih dikenal dengan Indikator Kinerja atau Indikator Kinerja Utama (IKU) adalah hal yang sungguh penting. Bagi seorang staf, nilai IKU yang tidak rendah akan membuat dia tentunya mendapatkan promosi (baca: naik jabatan) dalam pekerjaannya.
Bagi seorang pengusaha, IKU juga memiliki peranan krusial untuk meningkatkan “nilai” bisnis yang sedang dijalankannya. Makin tidak rendah nilai IKU-nya makin sukses bisnis yang dijalankannya (baca: bisnis berkembang pesat dan profit).
Apalagi sekarang namanya Teamwork menjadi sangat penting. Untuk mencapai keberhasilan yang luar biasa, mustahil kita menjadi seorang superman. Dibutuhkan super team untuk dapat mencapai keberhasilan yang spektakuler.

Coaching membuat seseorang menyadari apa saja IKU yang penting dalam hidup maupun karirnya. Pasti saja dengan aplikasi coaching ini, seseorang bakal diajak berpikir kreatif sehingga mampu meraih performance (baca: kinerja) yang hebat.

Tantangan tentu selalu ada. Tetapi dengan aplikasi coaching, seseorang akhirnya mampu berpikir kreatif untuk mengatasi setiap tantangan yang ada. Menarik bukan?

Ketiga, Membuat Korelasi Makin Harmonis

Hebatnya lagi coaching dapat membuat korelasi makin harmonis. Bukankah kita seluruh mengetahui bahwa korelasi mempunyai peranan yang sungguh besar dalam meraih sebuah kesuksesan di zaman modern seperti sekarang ini? Relationship matters!
Menjadi pribadi yang menyenangkan (baca: bersahabat) serta bisa memberikan ide kepada lingkungan merupakan dambaan setiap orang. Supaya seseorang mampu meningkatkan mutu hubungannya di dalam keseharian, program Pribadi maupun Professional Life Coaching sengaja dirancang

Keempat, Melakukan Lompatan dalam Bisnis

Semua orang tentunya suka mendengar kata lompatan (baca: quantum leap) dalam performa dan hasil. Performa yang sangat baik bakal membawa ke hasil yang luar biasa hebat. Dibutuhkan pola pikir yang tepat dan betul, serta kemampuan bertindak secara konsisten yang spektakuler.
Coaching akan sungguh membantu kita untuk bisa mengenali potensi diri dan memaksimalkannya. Seorang coach bakal mengajukan sebuah pertanyaan yang tepat, yang menginspirasi dan membuat kita berpikir kepada sebuah solusi (baca: kemungkinan alternatif) dalam meraih satu tujuan.
Meningkatkan omzet penjualan, mencapai breakthrough dalam pekerjaan maupun bisnis bukan lagi hal yang mustahil diraih. Kita bakal segera merasakan keuntungannya asal kita sudi mengijinkan diri kita untuk mengikuti aplikasi coaching. sumber: Motivator Indonesia

Strategi IELTS Reading: Tips dan Trik Supaya Anda Mencapai Kesuksesan

IELTS Tips – Pikirkan jika , di malam musim dingin yang sangat dingin, pada saat itu anda duduk di depan perapian dengan segelas coklat hangat di tangan yang satu, dan buku yang cukup besar di tangan yang lain. Membaca dalam suasana romantis ini menyenangkan . Sekarang bayangkan ini, ruang ujian yang dingin, Anda berkeringat karena saraf dan ketakutan, teks yang ingin Anda baca tidak masuk akal dan kata-katanya tampak campur aduk.    Apabila membaca didalam situasi yang  semacam itu pasti anda merasa tak tertahankan dan tidak memuaskan. Anda tidak perlu khawatir, ini tidak  akan terjadi pada anda. Ada teknik untuk mendapatkan cara yang lebih baik dari dua contoh di atas. Yang perlu Anda lakukan adalah mempersiapkan diri dan mengikuti beberapa saran berikut.

Strategi IELTS Reading 1

Bersikaplah yang bijak jangan membiasakan menghayal atau mengada ada.  Bisa saja anda memahami kata yang anda baca tidak sama realisasinya seperti kala anda berjumpa dengan kekasih impian anda, bertekuk lutut di lantai dan menyatakan cinta yang abadi untuk anda. Teks IELTS penuh akan kosa kata yang sangat spesial. Jangan takut melewatkan kata yang sulit, asalkan Anda mendapatkan keseluruhan arti itulah yang penting.  Anda bisa berlatih mencoba menebak arti kata-kata yang tidak dikenal dengan melihat keseluruhan konteks teks dan kalimat serta bentuk kata – misalnya apakah itu kata kerja atau kata benda?

Tips:  Buat daftar kosa kata

Anda perlu membeli buku kecil di toko dengn harga $ 2 dan berikan buku itu nama ‘The vocabulary book’. Bawa buku itu selalu ketika anda akan membaca. Tuliskan semua kata-kata yang tidak anda mengerti di buku tersebut dan lihat artinya nanti.

Strategi IELTS Reading 2

Yang ini mungkin mengagetkan … tapi yang sata saya sarankan Anda adalah tetaplah MEMBACA! Ya, baca di waktu luang anda, pilih berbagai bacaan yang berbeda, seperti National Geographic, the New Scientist, the Economist, berita online, cerita pendek, dll … Dan jangan lupa ajak teman baru anda ‘The vocabulary book’!

Strategi IELTS Reading 3

Yang ini sangat penting, yakni dengan cara MENGKATEGORIKAN. Cobalah belajar untuk menganalisa jenis teks yang anda baca sehingga akan memudahkan anda untuk menjawab pertanyaan dengan cepat.

Ada empat jenis teks IELTS:

Teks analitik, yang membahas alasan mengapa sesuatu terjadi, membuat rekomendasi atau menjelaskan sebuah konsep.

Teks deskriptif, yang menggambarkan suatu situasi, menjelaskan bagaimana sesuatu dilakukan atau mengkategorikan sesuatu.

Teks diskursif, di mana pendapat berbeda diungkapkan tentang sebuah isu.

Dan teks naratif, yang menjelaskan urutan kejadian secara kronologis.

Strategi IELTS Reading 4

Kuasai teknik skimming. Skimming pada dasarnya membaca dengan kencang, melompati kata-kata yang tidak penting atau tidak diketahui untuk mendapatkan pemahaman keseluruhan secara cepat mengenai teksnya. Anda bisa melakukan ini saat mencoba memahami gagasan umum sebuah paragraf atau untuk menemukan jawaban atas suatu pertanyaan.

Strategi IELTS Reading 5

Pemindaian. Pemindaian ini sangat berguna untuk menemukan sesuatu yang spesifik. Anda dapat melakukan pemndaian agar dapat menemukan lokasi jawaban di teks dengan cara melihat kata, angka, tanggal, dan kata yang ada huruf kapital di awalnya seperti halnya nama tempat.

Strategi IELTS Reading 6

Fokus persis pada apa yang Anda diminta untuk jenis pertanyaan yang memerlukan penyelesaian.

Apabila pertanyaan meminta Anda agar melengkapi catatan ‘in the …’ dan jawaban yang tepat adalah ‘evening’, cukup gunakan ‘evening’ sebagai jawaban Anda; Perhatikan bahwa jawaban ‘in the evening’ tidak benar.

Jadi tanggapan saya adalah menggunakan keterampilan mikro dan menerima saran di atas. Dengan begitu saat Anda harus duduk dan mengikuti tes IELTS Anda, alih-alih berkeringat, Anda akan tersenyum.

Jenis Bahan Tas Pria Moderen

Pada dasarnya bahan tas juga disesuaikan dengan kebutuhan atau tujuan tas itu digunakan. Hal ini bertujuan agar pengguna merasa nyaman saat menggunakan produknya. Tidak hanya tas wanita, tas pria pun kini terbuat dari berbagai macam bahan, bahkan modelnya pun sudah mulai beraneka macam. Untuk itu kali ini akan diulas mengenai beberapa jenis bahan tas untuk membuat anda semakin memahami apa saja bahan konveksi tas pria moderen yang digunakan dipasaran dan bahan seperti apakah yang sesuai digunakan untuk tas yang akan digunakan agar anda tetap merasa nyaman disegala aktifitas.

Bahan Corduroy, merupakan sejenis bahan textile yang terdiri dari serat-serat yang twisted, bersifat halus dengan tekstur yang bergaris-garis. Modern Corduroy atau corduroy modern pada umumnya terdiri dari berumbai tali, dan pada dasarnya berbentuk bergerigi beludru. Corduroy merupakan kain yang tahan lama apabila dijadikan produk tas pria moderen.

 

Bahan spunbond biasanya digunakan untuk sebagai bahan dasar pembuatan souvenir. Bahan ini dikenal sebagai kain laken. Bahan spunbond mudah didapat, harga yang relatif murah. Bisa digunakan untuk pengganti tas pria moderen berbahan plastik. Bahan spunbond non woven adalah bahan kain dengan struktur datar seperti lembaran.

 

Tas pria moderen berbahan kulit ini ada yang terbuat dari kulit asli maupun sintetis. harga tas dari kulit asli pastinya lebih mahal daripada yang sintetis. Kulit yang biasa digunakan untuk membuat tas bisa berasal dari kulit ular, kulit buaya, kulit sapi, kulit kambing dan lainnya.

 

Untuk bahan jeans ini biasanya dipakai sebagai bahan membuat celana dan jaket, tetapi sekarang sudah bisa dibuat tas pria moderen juga. Alasannya karena bahan jeans ini mudah dibersihkan dengan dicuci, bahan jeans adalah hasil tenunan dua jenis benang yang warnanya sama.

 

Kain kanvas ini biasa digunakan antuk media melukis. Dalam perkembangannya, kain kanvas juga dapat dijadikan bahan untuk membuat tas pria moderen dan juga bahan untuk toko sepatu online. Karena kanvas ini sejenis kain yang sifatnya tebal dengan serat benang yang nampak.

 

Mengulas Pertanyaan Seputar Ibadah Qurban yang Masih Simpang Siur di Masyarakat

Ibadah qurban adalah salah satu ibadah yang dijanjikan pahala yang begitu besar seiring dengan keutamaannya. Ibadah qurban ini diadakan hanya setahun sekali yaitu ketika hari raya Idul Adha dimana seluruh umat muslim merayakannya dan kemudian menyembelih hewan qurbannya. Sebelum membeli hewan qurban, ada baiknya jika Anda bisa memilih hewan qurban yang terbaik seperti yang dianjurkan sehingga ibadah lebih afdhol. Untuk bisa mengetahui lebih lengkapnya, maka Anda bisa membuka link ini https://www.globalqurban.com/id/news/article/pentingnya-memilih-hewan-kurban-sebelum-melaksanakan-kurban.

Namun ternyata masih ada banyak sekali pertanyaan terkait ibadah qurban yang belum banyak diketahui jawabannya dan masih simpang siur di masyarakat. Berikut ini beberapa pertanyaan yang berhasil dihimpun beserta jawabannya:

  1. Hewan apa saja yang bisa sah digunakan untuk qurban?

Jawaban: Unta untuk 10 orang, sapi untuk 7 orang, kambing dan domba untuk 1 orang dan kerbau juga bisa dijadikan hewan qurban yang diqiyaskan dengan sapi.

  1. Apakah ada ketentuan khusus dalam pemilihan hewan qurban?

Jawaban: Hewan qurban yang dipilih harus sehat dan tidak cacat. Selain itu juga harus memenuhi syarat umur yaitu untuk unta adalah minimal 5 tahun dan masuk tahun keenam, sedangkan untuk sapi adalah minimal 2 tahun dan masuk tahun ketiga. Selanjutnya untuk hewan kambing adalah 1 tahun masuk tahun kedua dan domba adalah 6 bulan masuk tahun ke tujuh.

  1. Siapa saja yang disyariatkan dalam berqurban?

Jawaban: Untuk yang disyariatkan berqurban adalah semua orang muslim dan merdeka. Selain itu mereka juga harus aqil baligh dan mampu (dalam hal ini adalah mereka yang memiliki cukup harta dari kebutuhan ketika Idul Adha serta 3 hari tasyrik).

  1. Bolehkah jika yang menyembelih hewan qurban adalah wanita?

Jawaban: Sejauh ini tidak ada dalil tegas yang melarang jika wanita menyembelih hewan qurban. Dengan begitu maknanya, wanita juga diperbolehkan menyembelih hewan qurban.

  1. Jika seseorang belum diaqiqahi, apakah sudah boleh berqurban?

Pada dasarnya tidak ada hubungan antara qurban dan aqiqah dimana keduanya adalah jenis ibadah yang berbeda meski memang memiliki kesamaan dalam hal bentuk ibadahnya. Dengan begitu, maka hal ini diperbolehkan saja.

  1. Bolehkah jika menyembelih seekor kambing untuk semua keluarga?

Jawaban: Untuk menghindari salah paham yang ada di masyarakat, maka akan diperjelas kembali jika seekor kambing tidak diperkenankan dikeluarkan biayanya lebih dari satu orang. sedangkan untuk pahala, maka seekor kambing pahalanya boleh disekutukan untuk sekeluarga.

Itulah beberapa pertanyaan mendasar yang kerapkali masih menyeruak di pikiran menjelang hari raya Idul Adha. Diharapkan dengan adanya jawaban jelas tersebut maka bisa menjawab rasa penasaran dan ibadah qurban pun semakin bermakna karena sudah mengetahui ketentuannya dengan jelas.

5 Cara Menambah Berat Badan Secara Alami

Mempunyai tubuh berisi tentunya jadi masalah untuk penampilan. Tetapi memiliki badan yang terlampau kurus akan jauh lebih menyeramkan. Oleh karena itu, ketimbang terlampau kurus, banyak orang lebih memilih gemuk atau memiliki berat badan ideal. Dan untuk mendapatkannya, kita pun diwajibkan untuk mengkonsumsi vitamin penambah berat badan.

Suplemen penambah berat badan sendiri banyak diperjual belikan di pasaran online ataupun offline. Tetapi soal kualitas, tidak ada yang memberi garansi kalau vitamin tersebut aman dan efektif untuk menambah berat badan.

Di samping vitamin Anda juga dapat mencoba cara lain, yaitu dengan upaya konvensional yang lebih aman dan gampang. Bukan Hanya itu. Selain gampang dan aman, cara ini juga jauh lebih efektif ketimbang mengonsumsi suplemen penambah berat badan.

Cara Menambah Berat Badan dengan Cepat dan Aman

Berikut ini ialah empat tips mudah untuk meningkatkan berat tubuh anda jika dilakukan dengan tepat dan teliti maka hasilnya dapat dengan cepat dilihat.

1. Tingkatkan Intensitas dan Porsi Makan
Tingkatkan Porsi Makan
Jika biasanya Anda makan 2 – 3 kali sehari, untuk meningkatkan berat badan, Anda musti makan sedikitnya 4 – 5 kali sehari. Dengan begitu Anda akan mendapat karbohidrat dan nutrisi yang lebih banyak. Oleh karena itu, berat tubuh Anda pun akan cepat bertambah ke angka yang Anda inginkan.

2. Perbanyak Konsumsi Air Putih
Perbanyak Konsumsi Air Bening
Di samping menambah intensitas dan porsi makan, Anda juga harus memperbanyak konsumsi air putih. Kenapa? Karena di samping menjaga asupan mineral untuk tubuh, mengonsumsi banyak air putih juga akan melindungi Anda dari kekurangan cairan. Oleh karenanya, Anda dianjurkan minum minimal 8 – 10 gelas air putih per hari demi menjaga asupan mineral pada tubuh.

3. Perbanyak Konsumsi Karbohidrat
Perbanyak Konsumsi Karbohidrat
Cara menambah berat badan dengan cara ini sangat dianjurkan untuk Anda yang punya berat badan di bawah ideal. Konsumsi karbohidrat yang lebih banyak akan membuat tubuh Anda mendapat banyak kalori. Akibatnya, tubuh Anda pun mendapat banyak asupan kalori yang berdampak pada pertambahan berat badan.

Sumber karbohidrat juga tergolong banyak, mulai dari nasi, kentang, singkong, ubi jalar, gandum, sampai tepung juga dapat Anda jadikan sebagai sumber karbohidrat yang bagus.

4. Cukupi Kebutuhan Lemak
Cukupi Kebutuhan lemak
Tidak jauh berbeda dengan metode nomor 3, cara menambah berat badan secara alami ini juga bisa Anda terapkan untuk menambah berat badan dengan cepat. Sebab, hanya dengan mencukupi kebutuhan lemak dan nutrisi lain, berat badan Anda akan bertambah dalam hitungan minggu.

Tidak harus repot-repot membeli suplemen untuk menambah lemak. Sumber lemak sendiri sudah tersedia pada banyak makanan yang Anda makan dalam konsumsi makanan sehari-hari, seperti :

  • Minyak sayur
  • Kelapa
  • Ikan
  • Jagung
  • Dan beberapa makanan lainnya.

5. Perbanyak Cemilan dan Susu
Cemilan dan Susu
Tidak Cuma efektif, tips untuk menambahkan berat badan ini juga sangat dianjurkan untuk Anda yang punya berat tubuh di bawah rata-rata. Pasalnya, hanya dengan menambah cemilan dan susu, berat badan Anda akan signifikan naik setelah 3 – 4 minggu penerapan.

Penerapan cara ini tidak begitu sulit. Cukup dengan ngemil dan minum susu pada sela jam makan, berat badan Anda akan naik setelah rentan waktu yang sudah dijelaskan tadi.

Sumber: obat penggemuk badan

Cara Membuat Blog Bisnis Yang Profesional

Bagaimana cara membuat blog bisnis yang profesional? Untuk keperluan bisnis, blog harus didesain dengan serius dan profesional. Tujuannya sudah pasti agar blog Anda dinilai berkualitas oleh masyarakat. Namun disamping itu, pentingnya membuat blog yang profesional untuk bisnis juga berguna untuk membuat peringkat blog Anda menjadi baik. Mesin pencarian bisa melihat bagaimana tampilan blog Anda apakah berkualitas atau tidak. Hal ini menjadi penting agar nantinya blog yang Anda miliki memiliki peringkat yang baik dan bisa muncul dihalaman depan. Mudahnya, jika Anda tidak memiliki keahlian dalam membuat dan mengelola blog atau website bisnis saat ini pun telah tersedia banyak jasa pembuatan dan pengelolaan blog bisnis. Namun jika tidak ingin mengeluarkan uang, maka ketahuilah cara membuat blog untuk bisnis berikut ini karena ada beberapa hal yang harus diperhatikan.

Cara membuat blog untuk bisnis agar terlihat profesional yang pertama adalah soal domain. Alamat blog yang berupa judul blog + .com pastinya terlihat lebih meyakinkan jika dibandingkan hanya blogspot.com atau wordpress.com. Domain seperti itu memang tidaklah gratis dan ada jangka waktunya. Namun, demi blog bisnis yang terlihat keren dan profesional tentu hal ini harus diperhatikan. Lalu, yang juga harus diperhatikan adalah soal tampilan. Blog bisnis jangan sampai terlihat seperti blog anak-anak atau blog pemula yang tentu akan mengurangi kredibilitas. Hindari penggunaan widget yang tidak penting dan juga buatlah tampilan yang sederhana namun fungsional. Semua menu pada tampilan blog haruslah berfungsi dan para pengunjung jangan sampai dibuat bingung. Hal-hal semacam ini merupakan hal mendasar dalam cara membuat blog bisnis.

Lalu, cara membuat blog bisnis selanjutnya adalah soal tata letak. Pastikan Anda perhatikan betul ukuran font dan lebar tampilan sehingga membuat orang menjadi betah saat berkunjung pada blog Anda. Dan selanjutnya adalah soal konten. Pastikan konten yang diberikan pada Blog bisnis Anda adalah konten buatan sendiri atau bukan hasil curian dari orang lain. Jika hanya mengandalkan tindak plagirisme, maka blog Anda tidak akan terpercaya baik oleh mesin pencarian maupun oleh masyarakat luas.

Modal 11 Juta Bisa Raih Keuntungan 3 Juta Selama Seminggu

Pertamini atau pom bensin kecil yang memasarkan bahan bakar minyak (BBM) eceran, makin menjamur di sejumlah daerah.

Kehadiran pertamini juga dievaluasi benar-benar membantu bagi masyarakat daerah yang jarak antara Saran Pengisian Bahan bakar Awam (SPBU) dengan daerah tinggal cukup jauh.

Bisnis bensin eceran ini banyak dilirik karena modalnya juga tidak perlu terlalu besar. Cukup dengan Rp11 juta, dapat segera jualan.

“Modalnya itu buat beli box Pertamini. Itu bukan dari pertamina SPBU ya,” ujar H Edi, pemilik Pertamini di Jl Ciremai Giri, Perumnas, Kota Cirebon.

Berdasarkan Edi sebagaimana diinformasikan dari Radar Cirebon (JawaPos grup), Pertamini jakarta ini tidak ada hubungannya dengan Pertamina.

Sebab sebetulnya sama dengan penjual bensin botol eceran. Bedanya, Pertamini menggunakan alat otomatis seperti yang ada di SPBU.

“Ada meteran literan dan harganya di sana, jadi seperti SPBU versi kecil,” terangnya.

Edi menyuarakan, bisnis Pertamini ini dapat jadi sampingan. Dalam sehari, ia cakap memasarkan 50 liter bensin.

Meski lapaknya mulai buka pukul 06.00 pagi sampai petang hari. Sekiranya di akhir pekan, penjualan bensinnya bertambah jadi 80 liter. Sehingga setiap harinya ia rutin membeli bensin 50 liter untuk stok Pertamini.

Lapak miliknya yang berada di Ciremai Giri itu memang strategis. Pas di trek ramai kendaraan.

Edi memperhatikan hal itu sebagai peluang, karena konsumennya juga bukan kendaraan beroda empat tapi sepeda motor.

Untuk pembelian Pertalite, ia mengaku membeli ke SPBU terdekat. Sebab tidak punya izin khusus, setiap hari dikendalikan 50 liter.

Edi yang memasarkan bensin pertalite itu membeli bensin di SPBU dengan harga normal. Kemudian ia jual kembali Rp9 ribu. Meski harga normal di SPBU Pertamina Rp7500. Artinya ada selisih Rp2000 dari setiap liternya.

Sekiranya Pertamini Edi dalam sehari menghabiskan 50 liter, maka dapat dipastikan setiap harinya ia dapat mendapatkan Rp100 ribu. Dalam 30 hari berarti memperoleh Rp3 juta. Keuntungan menarik untuk bisnis sampingan.

Belum lagi kalau Edi juga memasarkan BBM variasi Premium, tentunya keuntungan Edi dapat bertambah dua kali lipat.

Meski harga yang dipasarkannya itu terpaut jauh dari harga normal SPBU, rupanya konsumen tidak menyoal.

Rata-rata mereka yang membeli yaitu orang-orang yang daerah tinggalnya dekat dengan Pertamini.

Dapatkan penghasilan dengan menjual baju renang muslimah